前段时间，我的公益倾听的邮箱里收到了一条很长的信。

来信人说：

「我不知道我另一半到底怎么了，我觉得是真快被折磨疯了。

上个月突然像打了鸡血一样，每天只睡三四个小时，凌晨两点还在客厅拉着我聊他刚想到的创业。感觉好像突然就变得特别自信，甚至可以说是有点自负。更可怕的是瞒着我刷爆了信用卡，买了一堆昂贵的露营装备，说要辞职去环游世界。

我当时以为他只是工作压力太大，或者终于找到了人生方向。但这个月，他已经让我感觉到陌生了。他有时候整天把自己关在房间里，拉上窗帘，不洗澡也不出门，就打游戏。我下班回来，一说他，就看到他坐在昏暗的床边掉眼泪，说觉得自己是个彻头彻尾的废物，活着没有任何意义。

我真的很爱他，但我真的不知道，到底哪一个才是真实的他？两个人就这样耗着，我每天都过得小心翼翼的。」

看完这条留言，我心里五味杂陈。因为在心理咨询的过程中，这样的故事我听过太多次了。

生活中，你有没有遇到过类似的人？或者，你自己有没有经历过这样的时刻：

有时候觉得自己无所不能，思维像赛车一样飞驰，跟谁都能热络地聊上几个小时，对未来充满了宏大的计划；