中医认为,夏季人体阳气在外,体内偏虚寒,日常如果贪凉损伤阳气、降低机体免疫力,容易出现感冒、腹泻、身体疼痛等不适。
医生提醒,入伏后,饮食调养应以清淡为主,新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物最佳。此外,夏季人体出汗比较多,注意补水也非常重要。
新华社哈拉雷4月22日电专访|期待津中关系和多领域合作持续深化——访津巴布韦妇女事务、社区和中小企业发展部长穆茨万古瓦新华社记者许正津巴布韦妇女事务、社区和中小企业发展部长莫妮卡·穆茨万古瓦日前在哈拉