中新网北京10月10日电(记者 赵方园)“千万不要根据网上的心理测评结果，觉得自己得了精神心理疾病，从而给自己下诊断、自行治疗。”中国科学院院士陆林说。

作为我国精神卫生领域的领军学者，陆林院士长期从事精神心理疾病和睡眠障碍研究。

随着大众心理健康意识提升，各类网络心理测评走红，成为不少人自查心理状态的途径。“测一测你的抑郁指数”“3道题看穿你的心理状态”……有人因测试显示“重度抑郁”陷入焦虑失眠，有人凭“轻度焦虑”的结论自行调整却延误治疗。

如何判断自己心理是否健康？多地精神病医院为何纷纷更名？我国精神卫生服务体系近年来有哪些变化？围绕这些问题，陆林院士近日接受了中新健康的采访。