近日，福建福州。30岁的徐女士频繁感到腰酸背痛，严重影响到日常生活和工作。前往福州大学附属省立医院骨科检查后，徐女士被诊断出患有中重度骨质疏松。医生询问后得知，由于徐女士的皮肤长期"不见天日"，最终导致患上骨质疏松。

据了解，徐女士在防晒方面做到了极致，每次骑电动车出行从头到脚都包裹得严严实实，极少主动接触阳光且饮食习惯较为单一。医生解释，若过度防晒或日照时间严重不足，人体维生素d的合成便会显著减少，进而影响钙的吸收。长此以往，骨骼中的钙大量流失骨密度降低，骨质疏松的风险也随之大幅增加。若日常饮食中又缺乏足够的维生素D摄入，则会进一步加剧骨质疏松的发生风险。