未来三天（7月14日至16日），我国高温天气将增多并增强，明后两天将达到近期峰值，影响范围从华北延伸至华南。河南等地可能出现同期最高温纪录，需注意防暑降温。

昨天，华北、黄淮、西北地区东部、江汉和四川盆地等地高温连成一片，陕西局地最高气温接近40℃。今天，高温继续蔓延，中央气象台发布高温黄色预警，预计新疆吐鲁番盆地、内蒙古西部、宁夏中北部、陕西中南部、河北中南部、北京中南部、天津大部、山东中西部、河南、安徽大部、江苏南部、浙江大部、湖北、湖南中北部、江西北部、贵州东部、四川盆地、重庆等地有35℃以上高温天气，部分地区最高气温可达37～39℃，局地甚至超过40℃。

明后天，高温范围和强度将达到近期峰值，势力范围从华北直抵华南。河南、河北南部、陕西关中、山东西部、湖北西部等地成为高温核心区域，部分地区最高气温可达39至43℃，山东西部、河南等局地可能挑战7月同期纪录。大城市如郑州、西安未来六天高温全勤，郑州今明天都可能达到40℃或以上，明天最高气温或达42℃，挑战当地最高气温纪录。白天酷热，夜晚也很闷热，黄淮等多地最低气温可接近或达到30℃，像郑州未来六天最低气温基本维持在28至30℃，炎热昼夜不歇。随着高温向南扩展，南方多地夜温也随之升高，重庆、武汉、南昌等地明后天最低气温都将接近或达到30℃，全天候闷热需警惕中暑。